湖北
每次產(chǎn)檢的時候都擔(dān)心缺鐵指標(biāo)？平時也吃了一些含鐵豐富的紅肉但是血紅蛋白指標(biāo)還是欠佳？對于準(zhǔn)媽媽來說，孕期是一個充滿期待的階段，但同時身體也可能出現(xiàn)各種變化。平時通過食補總是不能很好的滿足身體的鐵需求。
準(zhǔn)媽媽孕期對鐵的需求量是平時的2-4倍，鐵元素攝入不足不僅會影響自身健康，如頻繁的出現(xiàn)頭暈乏力、食欲不振、免疫力下降、面色暗黃等一系列的癥狀，而且還關(guān)系到寶寶的健康發(fā)育和生長，有的孕媽媽在懷孕之前就有缺鐵的表現(xiàn)，所以在孕期會表現(xiàn)得更加明顯，而且通過食補的方式收效甚微，往往需要額外的補充鐵劑。
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