冬季呼吸道感染高發季，這份防護指南請收好！

近期氣溫持續走低，醫院呼吸科門診量顯著增加，呼吸道感染已成為影響公眾健康的主要問題之一。為幫助大家科學認識并有效應對，我們整理了這份呼吸道感染科普指南，供大家參考收藏。

01 什么是呼吸道感染？主要分哪幾類？

呼吸道感染是呼吸系統常見疾病，主要由病原體侵入呼吸道黏膜引發炎癥反應所致。根據感染部位不同，一般分為以下兩類：

上呼吸道感染：病變位于鼻腔、咽或喉部，常見如普通感冒、流行性感冒、鏈球菌咽炎等。

下呼吸道感染：感染發生在喉部以下的氣管、支氣管或肺部，例如急性支氣管炎、肺炎等。

02 不同類型，癥狀差別很明顯！

03 為什么冬季呼吸道病毒感染高發？

冬季呼吸道感染增多，是環境、人體、行為及病毒特性等多方面因素共同影響的結果：

1.環境條件利于病毒傳播：低溫和低濕環境有助于流感病毒、鼻病毒等保持穩定并延長存活時間；干燥空氣易導致呼吸道黏膜水分蒸發，使其屏障功能減弱。同時，咳嗽、打噴嚏產生的飛沫在干燥空氣中更易形成氣溶膠，增加傳播距離。

2.人體免疫功能相對減弱：寒冷可使鼻腔黏膜血管收縮，局部免疫細胞與抗體數量減少；呼吸道纖毛運動減緩，清除病原體能力下降。冬季日照不足也可能影響維生素D合成，而維生素D對免疫調節具有重要作用。

3.冬季行為習慣增加傳播風險：人們多在室內活動，辦公、購物、居家等場所人員密集，接觸頻繁。為保暖常關閉門窗，導致室內通風不足，可能使病原體濃度上升。

4.病毒存在季節性流行特點：部分呼吸道病毒，如流感病毒，在北半球冬季更易形成傳播高峰。

04 冬季需警惕的常見呼吸道病毒

冬季常見的呼吸道病毒主要包括以下幾種，需特別注意防護：

甲型/乙型流感病毒：傳播速度快，癥狀通常較重，易引起聚集性疫情。

呼吸道合胞病毒：對嬰幼兒及老年人威脅較大，可導致較嚴重的呼吸道癥狀。

鼻病毒：引起普通感冒的主要病原體，感染較為常見。

腺病毒：臨床表現多樣，可引發咽炎、肺炎等疾病。

新型冠狀病毒：目前仍在傳播，感染后癥狀存在個體差異。

如出現呼吸道感染癥狀，輕癥可居家休息、適當補水并做好對癥護理；若出現持續高熱、呼吸困難、胸痛等癥狀，建議及時就醫，避免自行用藥延誤病情。

來源：西安市第三醫院