人活多久，看起夜就知道？壽命短的人，起夜一般有這5個特征

一名60歲的男性患者，一晚上要頻繁起夜五六次，用他的話說，如此起夜，基本上一晚上沒什么睡得了，其實，很多人都是晚上起夜的習慣，但是基本都是2次以內，起夜次數少，并不會影響到睡眠的質量，但是起夜次數多，一切就變得完全不同了。

為什么一晚上要起夜五六次呢？

通過檢查，患者很快被確診為前列腺癌合并前列腺增生，由于前列腺的體積明顯增大，很容易壓迫到尿道，從而引起異常的尿頻。

到了晚上，很多患者的癥狀會更加明顯，這就是典型的夜尿次數增多。

醫生說，一個人晚上睡得到底好不好，起夜是一個很重要的因素，壽命短的人，起夜一般有這5個特征。

第一，由于胸痛胸悶無法入睡，而出現異常起夜

很多人只要一躺下去，就感到胸痛胸悶，有些人則是睡了一段時間以后，因為異常的胸部情況，而出現突然憋醒的情況，無論是哪種情況，都一定不要忽視，因為這很有可能提示心臟出了問題。

心臟是人體的動力中心，負責為身體各個部位提供血液，到了晚上，平臥以后，下肢回流增多，會加重心臟負擔；晚上睡覺的時候，迷走神經興奮，導致冠狀動脈更易痙攣，這些都會影響到心臟，甚至誘發變異性心絞痛。

第二，由于下肢疼痛、麻木、抽筋無法入睡，而出現異常起夜

很多人晚上一睡覺就感到下肢不舒服，甚至有些人，睡著睡著半夜突然出現異常的疼痛、麻木、抽筋，甚至是無法入睡，出現這樣的情況，千萬不要忽視，要及時到醫院就診。

當下肢的血管、神經、肌肉等出現異常的時候，均可讓下肢發出異常的報警信號。

第三，由于頭暈頭痛無法入睡，而出現異常起夜

總是感到頭部不舒服，甚至出現明顯的頭暈頭痛，因此醒來，這個時候，一定不要忽視，這往往提示你的頭部出現了問題。

隨著年齡的增長，常見的頭部疾病包括腦血管疾病、顱內腫瘤、阿爾茨海默病等，這些都會影響到患者的睡眠。

第四，由于夜尿次數太多無法入睡，而出現異常起夜

正常人的夜尿次數少于2次，而且即便起夜，也絲毫不會影響到睡眠，可如果夜尿次數明顯增多，甚至超過3次以上，起夜以后甚至很長時間都無法入睡，出現這樣的情況，你必須要高度重視，因為這提示你的身體可能出問題了。

第五，由于咳嗽咳痰及呼吸困難無法入睡，而出現異常起夜

肺部，是很容易被大家忽視的一個部位，到了晚上，由于氣溫下降，會導致支氣管痙攣，肺部此時也很容易出現異常，如果出現咳嗽咳痰及呼吸困難無法入睡，這個時候，必須要高度重視，因為你的肺部很有可能出現了問題。

像肺結核、肺癌、支氣管哮喘、肺氣腫等肺部疾病，均可能引起異常的咳嗽咳痰及呼吸困難，從而導致晚上睡不好。