遼寧
說起養生健康的話題，家里的長輩那可是各有各的門道，衣食住行他們都頗有研究，但唯獨有一樣容易被他們忽視，那就是“打疫苗”！
“小娃娃才需要打疫苗，我一個老人沒必要”
“打疫苗多貴啊，沒必要花這個錢”
這是很多老年人聽到打疫苗的第一反應。然而，事實并非如此，老年人非常有必要接種疫苗，一起轉給爸媽看看吧！
01 免疫力下降
隨著年齡的增長，老年人的身體各器官功能逐漸減弱。這些身體機能的衰退使得老年人整體健康狀況下滑，抵御疾病的能力降低。
02 慢性疾病影響
許多老年人患有慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，這些疾病會削弱身體的健康狀況，使他們在面對病原體時更加脆弱，更容易受侵襲。
03 疾病并發癥危害大
老年人感染某些疾病后，并發癥的發生率和嚴重程度通常高于年輕人。
01 流感疫苗
流感是冬季常見的呼吸道傳染病，老年人由于免疫力較低，一旦感染流感，癥狀往往較為嚴重，甚至可能引發肺炎等并發癥。因此，60歲以上的老年人也是建議優先接種流感疫苗的人群之一。
?適用人群：流感疫苗適用于6月齡及以上人群，尤其推薦5歲以下兒童、老年人、慢性病患者、孕婦等重點和高風險人群接種。
?疫苗類型：目前市場上有三價和四價流感疫苗。三價流感疫苗可以預防甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系的三種流感病毒株；四價流感疫苗比三價多預防一種乙型Yamagata流感病毒株。三價、四價都能對流感起到預防作用，咱最好根據社區到苗情況，早點接種就行。
?接種時間：建議在當地流感流行季前完成接種，秋冬是高發季，建議及早接種。
?注意事項：接種流感疫苗后，可能會出現輕微的發熱、乏力等反應，但這些通常都是正常現象，可自行緩解，無需過分擔心。
02 肺炎球菌疫苗
肺炎，可由細菌、病毒、支原體等多種病原體引起。其中由肺炎球菌引起的肺炎位居細菌性肺炎發病首位，且危害巨大。老年人患肺炎后通常病情復雜、進展快、并發癥多，嚴重影響老年人的身心健康和生活質量，甚至會導致死亡。老年人可以接種的肺炎球菌疫苗是23價肺炎球菌多糖疫苗。
?適用人群：2歲以上感染風險增加的人群（重點人群包括老年人和慢性病患者）。
?接種流程：對于60歲以上的老年人，接種一劑次肺炎球菌疫苗。
?注意事項：接種疫苗后，部分老年人可能會出現輕微的不適反應，如發熱、局部紅腫等，但一般會在短時間內自行緩解。
03 帶狀皰疹疫苗
帶狀皰疹是一種由水痘-帶狀皰疹病毒重新激活引起的皮膚病，常見于中老年人及免疫功能低下的人群。它會導致疼痛性皰疹，甚至可能引發帶狀皰疹后神經痛（PHN），嚴重影響患者的生活質量。
?適用人群：40歲及以上人群。
?接種程序：一劑次帶狀皰疹疫苗，全程接種為1針，40歲及以上人群適用；兩劑次帶狀皰疹疫苗，全程接種為2針（間隔2~6個月），50歲及以上人群適用。
讓我們用實際行動關愛家中的長輩，鼓勵他們接種疫苗，共同守護他們的健康。疫苗雖小，卻蘊含著巨大的力量，能夠為老年人的生活帶來實實在在的保障。讓我們攜手努力，為爸媽的健康撐起一片藍天！
歡迎來到醫食參考新媒體矩陣
2023年疫苗接種攻略
陽過了，該怎么打疫苗？最全接種指導手冊來了
撰寫| 首都疫苗與免疫
校稿| Gddra編審| Hide / Blue sea
編輯 設計| Alice
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
