你是否注意到,女性的身體似乎總在以一種隱秘而規律的節奏悄悄變化?傳統養生智慧“女七男八”揭示,女性的生理周期大約每七年會迎來一次較為明顯的轉變。尤其在28歲之后,身體逐漸步入更需要關注與呵護的階段。多特瑞精油深入洞悉這一養生理念,推出適合不同年齡階段的精油產品,以自然芳香之力,陪伴女性從容應對每一個七年的變化。
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1、五七階段(29-35歲)
養生重點:養氣血,化解初老警報
跨過青春的分水嶺,女性在29至35歲之間,身體機能開始逐漸下降,氣血運行不如以往旺盛。這一階段的養生重點在于養氣血,通過溫和的按摩與芳香調理,緩解最初的衰老信號。
精油用法:每天花3-5分鐘,用手掌根部輕輕推揉以下穴位,直至感到酸脹為宜。足三里穴(外膝眼下四橫指、脛骨邊緣)、血海穴(腿內側,髕底內側端上2寸)、關元穴(臍下三寸)。按摩時,可使用多特瑞溫柔呵護精油,配合3-5倍分餾椰子油稀釋,以增強延展性,輔助按摩效果。
多特瑞溫柔呵護精油是一款專為女性設計的復方精油,融合了快樂鼠尾草、羅馬洋甘菊、依蘭依蘭、佛手柑、天竺葵、薰衣草、雪松、小茴香、胡蘿卜籽、玫瑰草及穗花牡荊提取物等多種植物精華。其中,快樂鼠尾草、依蘭依蘭、天竺葵和穗花牡荊有助于平衡女性荷爾蒙;胡蘿卜籽、玫瑰草和小茴香可調節內分泌,緩解身體不適;薰衣草、羅馬洋甘菊、佛手柑和雪松則能安撫情緒、緩解疼痛。整體香氣馥郁溫暖,幫助女性在特殊時期保持情緒穩定與身心舒適。
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2、六七階段(36-42歲)
養生重點:調脾胃,筑牢后天之本
進入36至42歲,女性的脾胃功能逐漸減弱,容易出現腹脹、便秘等問題,進而影響氣色與整體狀態。這一階段需注重調理脾胃,飲食上以溫熱食物為主,減少生冷瓜果的攝入,增強消化系統的運化能力。
精油用法:早晨起床后飲用溫水時,可滴入1滴多特瑞乳香油,輕輕攪拌后飲用。其香氣不僅能豐富口感層次、煥活味蕾,更能為一天注入清新活力,幫助身體維持良好狀態。
傳說乳香是東方三圣獻給耶穌誕生的禮物,接近神的氣息、是基督的眼淚,價值堪比黃金。現實中,由于生長環境惡劣、采集難度較高且益處明確、用途廣泛,乳香油也被譽為“精油之王”,偏木質的香調沉穩而溫暖,還有一絲絲輕盈雅致的甜味,能讓身心體驗沉浸式的放松。
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3、七七階段(43-49歲)養生重點:舒情緒,平衡身心波動
43歲至49歲是女性生命中的一個特殊時期,身體與情緒容易出現波動,常常感到煩躁、焦慮。面對工作與家庭的雙重壓力,情緒管理顯得尤為重要。
精油用法:每晚睡前抽出半小時進行打坐或冥想,向內尋求平靜與力量。同時,在香薰機中滴入3-4滴多特瑞樂釋香薰精油,讓香氣在空氣中緩緩擴散,幫助舒緩壓力、平衡情緒。
多特瑞樂釋香薰精油復配融合了薰衣草、古巴香脂、綠薄荷、野橘、木蘭花、迷迭香、橙花和楓香8種植物精油,其中,薰衣草、木蘭花、橙花和楓香能釋放慢性壓力,野橘和綠薄荷可提振心神,古巴香脂和迷迭香則有助于緩解焦慮。花香與柑橘香的完美結合,輕輕嗅吸之間,仿佛一切緊繃隨之舒展,幫助女性在緊張、疲倦或焦躁時保持冷靜與平和。
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4、八七階段(50-56歲)養生重點:護腦力,延緩認知衰退
50歲以后,女性進入中年后期,預防認知衰退成為養生重點。保持大腦活躍至關重要,可以通過閱讀、下棋、拓展新愛好等方式刺激神經細胞,維持思維敏捷。
精油用法:每天清晨起床后,在手心滴1滴多特瑞人參香薰精油,輕輕搓熱后靠近鼻尖嗅吸片刻,幫助開啟充滿活力的一天。
人參自古被譽為“滋補之王”,其精油香氣不僅能安撫情緒、帶來寧靜感,更能為身心注入強大的“參”命力。多特瑞人參香薰精油選用來自長白山產區的道地足齡老參,萃取精粹,品質上乘,可以有效助力女性在這一階段保持頭腦清晰與情緒穩定。
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從29歲到56歲,每一個七年都是女性生命中的一道風景,也是一次身體的信號。了解每一階段的特點,選擇適合的養生方式,是對自己最溫柔的照顧。多特瑞精油以自然芳香之力,陪伴女性在不同生命階段中保持身心平衡與和諧,助你在時光中從容前行,為自己撐起一把堅實的保護傘。
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