四川
待產清單
超實用
各位準爸爸準媽媽看過來！
產房待產可不是"說走就走的旅行"，
這份清單可是結合了
產房助產士的"內部消息"和
過來人的經驗！
從孕媽補充體力的"秘密武器"
到寶寶人生第一套"正式裝備"，
連產后護理的冷門小物
都給您安排得明明白白。
現在收拾行李別慌張，
跟著這份清單走，
保證您臨產不抓瞎！
一、媽媽用品（11項）
1
寬松棉質開襟睡衣
選上下裝款式，方便檢查、產后母嬰皮膚接觸、喂奶，棉質材質透氣親膚，減少肌膚摩擦。
2
產褥墊
待產期間及產后初期吸收惡露，建議備2包，選擇防水透氣款。
3
胎監帶
做胎心監護時固定胎心探頭，提前準備1套，避免臨時購買。
4
易消化點心（上/下午份）
如小面包、低糖水果（蘋果、香蕉），待產時補充能量，避免空腹或過飽。
5
吸管杯
產后臥床時方便喝水，選帶刻度款，還能記錄飲水量。
6
功能飲料
分娩時快速補充體力，選擇低糖、含電解質的款式，避免血糖波動過大。
7
安睡褲（成人拉拉褲）
產后代替衛生巾，貼合身體不易側漏，夜間使用更安心，建議備3-5片。
8
會陰冷敷貼（2片）
順產產后緩解會陰腫脹、疼痛，冷藏后使用效果更佳。
9
紙巾（1包）
選擇柔軟的抽紙，方便擦拭汗水、分泌物等。
10
濕巾（小包）
便攜裝更省空間，可用于清潔手部、擦拭物品，保持個人衛生。
11
一次性馬桶墊
因個人習慣選擇備用，建議備5片，遇水不易破的款式更佳。
二、寶寶用品（4項）
1
52碼分體衣（1套）
不建議選半背衣，分體款方便更換紙尿褲，純棉材質柔軟親膚，無骨縫制減少摩擦。
2
NB碼紙尿褲（1片）
選擇輕薄透氣款，避免紅屁屁。
3
胎帽（1頂）
選擇彈性好、不勒頭的款式。
4
包被（1個）
根據季節選厚薄，春秋選夾棉款，夏季選薄棉款，冬季選加絨款，包裹時注意留足活動空間。
這份清單收好啦~記住，待產包不是魔法袋，但提前準備能讓您少跑幾趟便利店。最后溫馨提示：別忘了帶上最重要的"裝備"——準爸爸的鎮定和準媽媽的勇氣，這兩樣可是產房最稀缺的"限量版"哦！祝您升級順利，母嬰平安！
審核：娜姐
主編：敏兒
編輯：蕾蕾
來源：成都市雙流區婦幼保健院
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